今日から夫の抜け毛予防を始めます

今日は夫に髪のことをはっきりと伝えました。
朝起きると枕にたくさん髪が落ちていること、頭皮が薄くなり白髪が出てきたこと、そして私も抜け毛予防に一緒に協力するということ。
夫は自分の外見に興味がないのかどうでも良さどうでしたが、あなたにはいつまでもカッコ良い姿でいてほしいの！と強く言ったらしぶしぶ抜け毛予防への取り組みに了解してくれました。
そしたらまずは髪の洗い方ですよね。
髪を洗う様子を眺めていたら、やはり想像通りゴシゴシ爪を立てて洗っていました。
それだと頭皮が傷つくから指で優しく洗うようにと指導して、なんとか丁寧に髪を洗うようになりました。
髪を洗うという言い方がまず間違っていますね。シャンプーは髪の汚れを落とすというより、頭皮の汚れを落とすことの方が大事なんです。